LEDY

Любое блюдо - это результат сочетания продуктов и технологии их приготовления. Чтобы получить полезное и не вредящее вашему здоровью блюдо необходимо не только использовать полезные, экологически чистые продукты, но и выбрать правильную технологию их приготовления. Об этом мы и поговорим в этой статье, посвященной китайской кухне и китайской диете (меню). Похоже, что в последние годы каждый старается заботиться о своём здоровье. Поскольку люди становятся более образованными по поводу потребления калорий, холестерина, насыщенных жиров и сахара, они начинают сторониться употребления некоторых своих любимых блюд, таких как доставка китайских блюд из своего местного ресторана. И в самом деле, есть в азиатском ресторане или заказывать у них еду на дом подобно передвижению по минному полю, где каждый неверный шаг похож шагу на бомбу калорий или жиров. Тем не менее, не всё потеряно для ценителей азиатской кухни, они всё ещё могут включать её в свой рацион. Многие нездоровые элементы азиатской

Каждой женщине необходимо знать группу и резус крови. Резус-фактор (резус, Rh) – это белок крови, находящийся на поверхности клеток крови - эритроцитов. Наличие белка указывает на положительный резус крови (Rh+), а его отсутствие – на отрицательный (Rh-). По статистике примерно одна пятая женской части населения имеет отрицательный резус. Резус-фактор приобретается человеком ещё в чреве матери и не меняется на протяжении всей жизни. Кровь с разными резус-факторами несовместима. Когда в кровь одного человека попадает кровь другого с противоположным резусом, происходит характерная иммунная реакция, которая вызывает образование антител. Если мужчина имеет положительный резус, а женщина отрицательный, то существует большая вероятность, что будущий ребёнок родится с положительным резус-фактором, пишет При соединении мужской и женской клеток с разными резус-факторами отца и матери в период беременности может возникнуть резус-конфликт. Угроза резус-конфликта обусловлена двумя факторами: •Кро

Наша жизнь полна стрессов, даже можно сказать, что вся жизнь, начиная от первого вздоха и до последних минут, представляет собой сплошной стресс, растянутый во времени. Мы привыкли жить со стрессами, бороться с ними и даже находить в них удовольствие. Ведь стресс это не только неприятности, потрясения, болезни, – любая встряска организма, будь то нечаянный выигрыш в лотерею или визит давно потерявшегося родственника, и даже катание на лыжах с крутой горки, уже можно считать стрессом. Но все эти встряски, потрясения и переживания, не носящие постоянный характер и сменяющие друг друга, не являются по настоящему опасными для организма. Гораздо более опасен хронический стресс, когда последствия целого ряда неприятных ситуаций в быту и на работе накапливаются. Согласно последним исследованиям, 86% женщин постоянно подвержены стрессовым ситуациям – сумасшедший ритм на работе, переживания по поводу детей, недосыпания, экологическая обстановка в городах, и даже колебания температуры – всё это

И вот я снова в гостях у косметолога Любови Степановой. Сегодня она, как и обещала, расскажет мне, что значит – правильный уход за жирной кожей лица. И мой первый вопрос: - Люба, расскажите мне, пожалуйста, как определить жирная у меня кожа или нет? - Это сделать совсем не сложно. Вымойте лицо и насухо промокните его полотенцем. Затем, взяв обычную бумажную салфетку, прижмите ее к лицу в разных местах. Если салфетка прилипает, становится полупрозрачной и маслянистой, то у вас жирная кожа. Чаще бывает так, что салфетка прилипает только в, так называемой, Т-зоне (лоб, нос и подбородок), а на щеках остается сухой. Это связано с тем, что именно на лбу, крыльях носа и подбородке больше всего сальных желез. Как показывает практика, у большинства женщин кожа комбинированная. Жирную кожу легко определить и по ее внешнему виду. Из-за усиленной функции сальных желез кожа блестит, поры на ней часто расширены. Это похоже на корку лимона. - Наверно, жирная кожа – самая проблемная? - Конечно, жирная