LEDY

Косметический массаж – очень простой способ хорошо выглядеть, ведь даже в самостоятельном исполнении он дает коже заряд бодрости. Секрет популярности косметического массажа – в его простоте и эффективности. Процедуру можно проводить ежедневно, и без помощи косметолога. Наиболее эффективен массаж в чередовании с гимнастикой и применением высокоактивных кремов и сывороток. С чего начать? Косметологи рекомендуют начать делать массаж лица не ранее 28 лет. Перед процедурой нужно полностью очистить лицо от косметики, в том числе декоративной. Залог успеха – правильные массажные движения без избыточного давления и растягивания кожи. Массаж лица поможет при ослабленном тонусе мышц, пониженном выделении кожного сала, отечности тканей лица. Это хорошее средство для увядающей кожи лица. Противопоказаниями для самомассажа являются острые воспалительные процессы на лице, дерматологические заболевания кожи, её излишняя чувствительность, солнечные ожоги, а также повышенный рост волос на лице. Массаж

Роль биологических часов в нашем организме. Наш организм живет в определенном ритме, в том числе и биологическом, так в организме многие процессы постоянно чередуются, движения дыхания с вдохом и выдохом, быстрые ритмы сердца, чередование сна и отдыха, и вообще все клетки организма подчинены определенной ритмичной, биологической зависимости, как передает Интернет-издание для девушек и женщин от 14 до 35 лет В окружающей среде, также протекают процессы, например связанные с приливами и отливами, у лунных биологических ритмов свои периоды, которые могут быть продолжительностью лунного месяца, года, и т.д. Биологические ритмы могут сохраняться при постоянных условиях среды, и такие ритмы называются эндогенными, т.е. те которые идут изнутри и такие ритмы есть у всех организмов, за исключением бактерий.Поэтому внутри организма имеется механизм, который поддерживает эндогенный ритм, который позволяет человеческому организму чувствовать течение времени и измерять его промежутки, и это явление

Он смотрел на меня так, что я просто таяла, будто сливочное масло на сковороде. Он потянулся к моей руке: "Расслабься". Куда уже? Я и так пребывала в полуобморочном состоянии: "Черт побери, какой мужчина!" В принципе с таким можно прямо на первом свидании в постель, хотя это и не в моих правилах… И тут он сказал: "За час беру 100 баксов. Между прочим, это совсем небольшая цена для Москвы". Я вернулась с небес на землю. Он же альфонс, а я всего лишь беру у него интервью… Профессиональных жиголо - мужчин, использующих свое обаяние и сексуальные возможности для финансового охмурения состоятельных женщин, в столице полно. Искать мальчиков по вызову просто. Вошел в Интернет - и вот они, во всей красе. Возраст, рост и прочие, порой очень впечатляющие параметры. И, конечно, расценки. Хотя мужская проституция у нас как социальное явление и отсутствует. Ни в одном законе ничего подобного не прописано, пишет . В то же время сайты для дам кишат предложениями секса на

Среди способов укрепить ногти одним из самых удобных, быстрых и действенных является использование мазей и компрессов домашнего приготовления Если ногти начали ломаться, крошиться или слоиться, им явно необходим дополнительный уход в виде курса «усиленной терапии». Однако средства промышленного производства, продающиеся на прилавках косметических магазинов, не всегда вызывают доверие, ведь в их состав входит множество совсем не полезных веществ. В то же время, приготовление масок домашнего производства для рук и ногтей часто требует больших затрат времени и сил. Однако если Вам необходимо быстрое и удобное средство для укрепления ногтей на полноценно натуральной основе, находкой для Вас станут быстрые мази и компрессы, которые легко самостоятельно приготовить и приятно использовать. Процедуры с использованием таких средств не занимают много времени, а эффект от них не слабее чем от масок и ванночек для укрепления ногтей. В данной статье отобраны лучшие рецепты мазей и компрессов, котор

Основа под макияж, выравниватель, тональный крем... Одни считают, что эти средства удачно дополняют друг друга, другие – что они взаимозаменяемы. С чего же начинается идеальный макияж? Ответы профессионального визажиста помогут нам разобраться в этом. Для многих основа под макияж и тональный крем – синонимы. Так ли это? Эти два средства хоть и преследуют одинаковые цели – сделать кожу лица более красивой и ровной, – все же имеют для этого разные возможности. Всем известный тональный крем можно подобрать в соответствии с цветом кожи и с его помощью придать ей однотонность. Поле деятельности основы (или базы) намного шире: благодаря присутствию в составе силикона, коллагена или протеина она делает кожу идеально гладкой, скрывая не только расширенные поры и морщинки, но даже неровности от шрамов и угрей. Безнадежная, на первый взгляд, кожа после нанесения основы будет выглядеть моложе и здоровее. Что собой представляет основа под макияж? По консистенции она напоминает все тот же тональный

В недавнем прошлом группа ученых провела интересный эксперимент: все исследователи «сели» на диету, состоящую из основательно проваренного мяса, рыбы, а также сливочного масла, яиц, творога и сметаны. Диета включала в себя также хлеб, крупы и кондитерские изделия, то есть все, кроме овощей, фруктов и зелени. В результате у всех участников этого эксперимента возникла начальная стадия цинги! Вот какое значение имеют в нашем рационе зелень и сырые овощи, как передает Интернет-издание для девушек и женщин от 14 до 35 лет Каждый современный человек знает, что нехватка витаминов и различных микроэлементов ведет к авитаминозу. Поэтому умные люди, знающие толк в рациональном питании, используют в своем рационе свежие овощи, фрукты и ягоды. А большинство из них доступно нам только в летний и осенний период. Так что ешьте на здоровье овощи и фрукты, и чем больше, тем лучше! Но многие овощные продукты мы используем в переработанном виде. А это, как известно, ведет к определенной потере их полезны

Молочный или тибетский гриб, а так же потребление различных кисломолочных продуктов в питании, и их целебные свойства известные людям с древних времен. Йогурт, айран, ряженка, варенец и прочее, изготавливаются и пользуются огромным спросом до сих пор. Но сегодня мы поговорим только о молочном грибе, как передает Интернет-издание для девушек и женщин от 14 до 35 лет «Дар Богов», «грибок индийских йогов», «пшено пророка», «зерна Аллаха» - такое название получил молочный гриб. Пришел этот продукт с вершин Тибета. Жители высокогорья готовили из него вкусный и полезный кефир. К целебным свойствам гриба они относились с почтением, было дурным тоном, даже грехом преподносить гриб в дар или продавать его. Считалось, что такие действия лишают гриб его целебных свойств. Первооткрывателем для европейцев тибетского гриба стал один польский ученый, который отправился на Тибет, и там с его помощью излечился от тяжелого заболевания печени. И рассказал миру о полезных и лечебных свойствах тибетского м

Рассматриваемая в статье методика лечения псориаза позволит пациенту жить с абсолютно здоровой кожей долгие годы. Криомедицинские технологии не вступая в противоречие с классическими методами терапии, существенно улучшают прогноз лечения и течение псориаза в любых его проявлениях. За последние годы проблема псориаза приобретает все более важное значение в связи с ростом числа больных, "омоложением" болезни, утяжелением ее течения, нередко приводящим к инвалидности. Лечение больных псориазом является комплексным, индивидуальным, зависит от общего состояния пациента, наличия сопутствующей патологии, предшествующей терапии, стадии, формы, распространенности и тяжести клинических проявлений. Ввиду возможного рецидивирования процесса у большинства больных, даже при успешном ортодоксальном и традиционном лечении, поиск новых лекарственных средств и методов терапии псориаза остается сверхактуальным. Сообщения об использовании низких, сверхнизких и ультранизких температур непосредств

Самый главный фактор, который определяет то, насколько долго человек проживет, – это не гены, а образ жизни. 10 привычек, которые помогут дожить до 100 лет Согласно новому исследованию, проведенному среди 12 тысяч британских семей и опубликованному в British Medical Journal, можно уменьшить риск инсульта на половину, придерживаясь следующих принципов: нужно заниматься физической деятельностью не меньше получаса в день, есть по пять раз в день (и каждый раз в порциях должно присутствовать фрукты или овощи), не курить и умеренно потреблять алкогольные напитки, пишет . Все это, конечно, очевидные шаги. Но исследователи обнаружили, что долгожители делятся своими особенностями в питании, упражнениях, способах борьбы со стрессом. Вот 10 правил, соблюдая которые можно прожить более долгую жизнь. 1. Не уходите на пенсию. «Опыт показывает, что когда у человека, который внезапно прекращает работать, начинает развиваться ожирение и хронические заболевания», – говорит Luigi Ferrucci, директор Balt

Осень внесла свои коррективы в образы женщин, определив новые тенденции почти во всем. В том числе и в макияже. Поэтому для тех, кто стремится быть в первых модных рядах, предлагаю небольшие советы, как воплотить предложенные дизайнерами идеи в жизнь. В этом осенне-зимнем сезоне очень модно иметь бледную матовую кожу. Да-да. Если вы не можете похвастаться светлой кожей, тогда сосредоточьтесь на том, чтобы тон лица был ровным и матовым. Это можно сделать при помощи пудры и тонального крема. Но это далеко не все. Итак, вот несколько идей и советов. Макияж в стиле а-ля Натюрэль Несмотря на название, воплотить его в жизнь куда сложнее, чем все остальное. Ведь здесь могут быть видны все недостатки кожи. Кроме того, нужно чувствовать грань, когда косметика становится слишком заметной. Такой макияж отлично подходит для дневного времени суток. Воспользуемся советами профессионалов: • Самое главное – кожа. Она должна быть идеальной. Если природа не наградила вас таковой, тогда придется постарат

Уход за шеей не менее важен, чем уход за лицом. Шея у женщины стареет раньше, чем лицо. Поэтому-то ухаживать за ней нужно начать как можно раньше. Все косметические процедуры, входящие в комплекс по уходу за кожей шеи, должны быть направлены на то, чтобы предотвратить жировые отложения там, где кожа особенно тонкая, нежная и сухая (в области подбородка, верхней части середины шеи), а также на то, чтобы снизить потерю эластичности кожи. Правильный уход за кожей шеи включает в себя: Применение косметических препаратов с высоким содержанием жидкости для сохранения эластичности кожи. Накладывание масок, изготовленных на основе лекарственных растений, фруктов и овощей, для укрепления и питания кожи. Проведения курса горячих компрессов для сухой и увядающей кожи. Упражнения для укрепления шейных мышц и сохранения упругости кожи шеи. Обо всех перечисленных процедурах мы и собираемся рассказать. Косметические составы для кожи шеи Для сухой кожи Липовая маска Маска, приготовленная из цветков ли

Чистота - одно из самых важных условий здоровья. Как стать чистым в нашем экологически (и не только) грязном мире? Добровольно изолировать себя от него, чтобы не пачкаться? Но это путь тупиковый, ибо основная грязь — наша собственная. Путь к чистоте не в обособлении от мира, а в очищении, суть которого в постоянном, ежедневном восстановлении наших связей — как внутренних, так и с окружающим миром, пишет . Принимая душ или ванну, что мы очищаем прежде всего? Кожу. Что это за орган? Какие у него задачи? Что происходит с организмом человека, если кожа с ними не справляется? Слово берет кожа Я не простая оболочка, обозначающая границы физического тела и защищающая внутренние органы от агрессивного воздействия внешней среды. Я прежде всего связующее звено между внешним и внутренним, между окружающим миром и всеми органами и системами моего организма. Я непосредственно контактирую с внешним миром и снабжаю головной мозг информацией о его состоянии по специальному информационному каналу — ося

Игра с разнообразными оттенками теней для век — удовольствие особого рода. И, как всякая игра, имеет свои правила – правила макияжа глаз.Тени для век подчеркивают натуральные затемнения глазниц. Кто наносит тени для век, тот осознанно привлекает внимание к своим глазам. Тени наносятся после румян, но перед тем, как прочертить штрих кайала, подвести глаза лайнером и покрасить ресницы тушью. Какие тени для век вы используете, зависит от многих факторов: хотите вы, чтобы они были густыми или едва заметными, демоническими (темными) или девическими (светлыми), в одном цвете или в нескольких. Это зависит еще от расцветки наряда, а также от вашего цветотипа, от повода и персонального стиля. То, что в настоящее время в моде, нельзя перенимать вслепую, особенно когда дело касается теней для век. Но это не значит, что вы не должны отваживаться на эксперименты. Напротив. Как раз с тенями надо время от времени пробовать как новые цветовые сочетания, так и технику нанесения. Помимо того, что эта иг

Основа под макияж, выравниватель, тональный крем... Одни считают, что эти средства удачно дополняют друг друга, другие – что они взаимозаменяемы. С чего же начинается идеальный макияж? Ответы профессионального визажиста помогут нам разобраться в этом. Для многих основа под макияж и тональный крем – синонимы. Так ли это? Эти два средства хоть и преследуют одинаковые цели – сделать кожу лица более красивой и ровной, – все же имеют для этого разные возможности. Всем известный тональный крем можно подобрать в соответствии с цветом кожи и с его помощью придать ей однотонность. Поле деятельности основы (или базы) намного шире: благодаря присутствию в составе силикона, коллагена или протеина она делает кожу идеально гладкой, скрывая не только расширенные поры и морщинки, но даже неровности от шрамов и угрей. Безнадежная, на первый взгляд, кожа после нанесения основы будет выглядеть моложе и здоровее. Что собой представляет основа под макияж? По консистенции она напоминает все тот же тональный