Как худеют от мяса и сала
Можно ли похудеть от сала? Как утверждает Ян Квасневкий, да! Более того, вы можете не только обрести свой оптимальный вес, но и избавить организм от ненужных действий. Идея вот в чем — лучше есть пищу, которая хорошо усваивается и дает много энергии, чем ту, от которой вы не почувствуете никакого удовлетворения и пользы. Благодаря этому ваш вес придёт в норму без вреда здоровью. Самыми оптимальными продуктами для достижения идеальной фигуры, Квасневский считает мясо и сало, утверждая, что обилие жиров в человеческом организме нисколечко ему не вредит. Только почему-то упоминаются жиры именно животного происхождения, которые, по привычным для нас меркам, куда вреднее растительных жиров, таких, как оливковое масло, бобы, соя… Кроме того, врач рекомендует исключить из рациона овощи и клетчатку, называя их бесполезными продуктами, которые только обременяют наш желудок, но не несут никакой пользы: «Зачем их есть, если они состоят в основном из воды? Гораздо проще выпить пару стаканов чистой